et temas avalduks
emotsionaalne tervis eneseusk vaimne tasakaal kindel suhe iseendaga ühendus loodusega kindel alus tulevikuks
Kas oled mures,
et tänane kiire ja tehnoloogiline maailm stimuleerib lapsed üle
ja neil oleks väga vaja
rahu, keskmesolekut ja tasakaalu?
LOOOV on kolm
meelerahu meetodit lastele
Lõõgastus-
harjutused
Juhendatud meeleharjutused lapse vaimseks ja emotsionaalseks heaoluks. Päeva alustamiseks, päevaste tegemiste “seedimiseks”, emotsioonidega toimetulek ja rahumeelselt ööunele häälestuseks.
Jutukesed
Lapsed on tervemad, õnnelikumad, intelligentsemad ja loomingulisemad, kui neil on side loodusega.
Jutukestes ilmekate looduskirjelduste ja nähtuste juurdlemise abil ergutatakse lapse tähelepanu ja mõttetegevust kõige elava tunnetamiseks – ja see on vankumatu vundament eluterve maailmapildi ja enesekindla inimese kujunemiseks.
Närvisüsteemi rahustav muusika
Lapses tugevnevad
Emotsioonidega toimetulek
Vaimne heaolu: oskus luua meelerahu ja keskenduda
Rahulik teekond unele
Inspiratsioon looduses viibimiseks ja taju loodusest
Õnneliku lapsepõlve nimel
Looov on tööriist lapsevanematele, mille abil saavad nad toetada oma lapse arengut. Võib öelda, et see on kui käepikendus mu nõustamistööle, mille eesmärk on luua lastele õnnelik lapsepõlv.
Läbi ilmekate looduskirjelduste ja nähtuste juurdlemise aitavad LOOOV audiod suunata lapse tähelepanu ja mõttetegevust kõige elava tunnetamisele, mis on vankumatu vundament eluterve maailmapildi ja enesekindla inimese kujunemiseks.
Elavate mõttepiltide abil toetatakse ja aktiveeritakse kujutlusvõimet, samas kui meeliülendavad muusikapalad elavdavad lapse tundeelu, ja sisemaailma kogemist, rahustades närvisüsteemi ning tugevdades enesekindlust ja usaldust elu vastu.
Jutustuste nähtamatuks kandvaks jõuks on armastus elu ja looduse vastu.
Teaduslik taust
Suhe loodusega arendab last
- Louv, R. (2008). Last Child in the Woods: Saving Our Children from Nature-Deficit Disorder.
See raamat viitab paljudele uuringutele, mis tõestavad loodusega kokkupuute mõju laste tervisele, loovusele ja õnnelikkusele. - Faber Taylor, A., & Kuo, F. E. (2009). Children with attention deficits concentrate better after a walk in the park. Journal of Attention Disorders, 12(5), 402–409.
Uuring näitab, et lapsed, kellel on tähelepanuhäired, keskenduvad paremini pärast looduses veedetud aega. - Kellert, S. R. (2002). Experiencing nature: Affective, cognitive, and evaluative development in children. Children and Nature: Psychological, Sociocultural, and Evolutionary Investigations.
Uuring rõhutab, kuidas looduskeskkonnas viibimine soodustab laste emotsionaalset ja kognitiivset arengut. - Chawla, L. (2015). Benefits of nature contact for children. Journal of Planning Literature, 30(4), 433–452. Ülevaade erinevatest uuringutest, mis näitavad looduskeskkonna mõju laste tervisele ja heaolule.
- Gill, T. (2014). The Benefits of Children’s Engagement with Nature: A Systematic Literature Review. Children, Youth and Environments, 24(2), 10–34. Süsteemne ülevaade, mis tõestab, et loodusega kokkupuude parandab laste vaimset ja füüsilist tervist, loovust ning õpivõimet.
- “The impacts of nature connectedness on children’s well-being: Systematic literature review”
Arola ja kolleegide (2023) süstemaatiline ülevaade analüüsib, kuidas loodusega seotus mõjutab laste heaolu. Uuringud näitavad positiivset seost loodusega seotuse ja laste psühholoogilise, sotsiaalse ning füüsilise heaolu vahel. Loodusega seotud lapsed kogevad vähem psühhosomaatilisi sümptomeid ja suuremat enesega rahulolu.
eePRO - “Nature and Children’s Health: A Systematic Review”
American Academy of Pediatricsi poolt avaldatud süstemaatiline ülevaade uurib looduskontakti ja laste tervise vahelist seost. Tulemused näitavad, et looduses viibimine on seotud parema vaimse tervise ja sotsiaalsete oskustega lastel.
AAP Publications - “Enhancing Nature Connection and Positive Affect in Children through Mindfulness and Connection through Nature”
Passmore ja kolleegide (2021) uuring näitab, et loodusega seotuse suurendamine läbi teadveloleku praktikate võib tõsta laste positiivseid emotsioone ja üldist heaolu.
MDPI - “Children’s connectedness to nature positively impacts their sustainable behaviors, which promote happiness”
Barrera-Hernández jt (2020) leidsid, et loodusega seotud lapsed osalevad tõenäolisemalt jätkusuutlikes käitumistes, mis omakorda suurendavad nende õnnetunnet.
Teadusuuring: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.00276
Lühem ülevaade artikli näol: Children & Nature Network - “Mental health benefits of interactions with nature in children and teenagers: a systematic review”
Tillmann jt (2018) süstemaatiline ülevaade toob esile, et loodusega kokkupuutel on positiivne mõju laste ja teismeliste vaimsele tervisele, vähendades stressi ja parandades meeleolu.
Epidemiology & Community Health Journal
Lugemine = kogemine
- Jeannerod, M. (1995). Mental imagery in the motor context. Neuropsychologia, 33(11), 1419–1432. Link artiklile
- Gallese, V., & Goldman, A. (1998). Mirror neurons and the simulation theory of mind-reading. Trends in Cognitive Sciences, 2(12), 493–501. Link artiklile
- Speer, N. K., Reynolds, J. R., Swallow, K. M., & Zacks, J. M. (2009). Reading stories activates neural substrates of visual and motor experiences. Psychological Science, 20(8), 989–999.
- Kosslyn, S. M., Ganis, G., & Thompson, W. L. (2001). Neural foundations of imagery. Nature Reviews Neuroscience, 2(9), 635–642. Link artiklile
Lood aktiveerivad aju = suurem empaatia
Paul, A. M. (2012, March 17). The neuroscience of your brain on fiction. The New York Times. Allikas
LOOOV autorid
Moona Mengel
Looov harjutuste ja jutukeste looja
Moona on nelja lapse ema, teadliku lapsevanemluse eestkõneleja, nõustaja, koolitaja ning tal on üle 6 aasta kogemust koduõpetajana. Tema sügav kirg on luua lastele keskkond, kus iga indiviidi potentsiaal saab loomulikult avaneda. Moona on tuhandete laste poolt kasutatud Korrutusmängu looja.
Vaiko Hansson
Looov muusika looja
Vaiko Hansson on Eesti helilooja. Tema poolt loodav muusika viib helisevale siserännakule ja rahustab närvisüsteemi. Samas tunneb ta, et ei ole selle muusika looja, vaid pigem kanal, mille kaudu need helid ja muusikateosed maailma tulevad. Selle sees jääb ta ka ise kuulajaks, kes muusikat mängides liigub enda sisemisel teekonnal.
1 kuu
29 senti päev-
5 päeva tasuta
Pool aastat
24 senti päev-
maksad 5 kuu eest / 1 kuu tasuta
-
5 päeva tasuta
Aasta
21 senti päev-
maksad 9 kuu eest / 3 kuud tasuta
-
5 päeva tasuta
© 2025 Kõik õigused kaitstud. Moona. Elavad Hetked.